[...] dawał znać. Ja to ci powiem, robię, żeby móc dziecko do przedszkola puścić, bo tatko, ona 3dni choruje a ja 6tyg, poza tym co to za progres można robić jak ciągle siedzi stan zapalny jak nie ostry to przewlekły w zatokach. No tym bardziej jak chce wskoczyć na cos wyżej niż 95mg/e5d %8-) 2tyg się pocierpi a potem z buta znowu :) [...]
[...] weszły idealnie tam gdzie trzeba fajnym tempem! Szkoda tylko, że ta waga jakoś za szybko rośnie , bo czuje się świetnie, śpię bardzo dobrze, treningi są super. Może ten stan zapalny w zatokach i antybiotyk jeszcze podbija hmm. i coś po pierwszych 2uch ćwiczeniach: /SFD/2021/1/31/93c1226e9cd84ee397ae806e247bd4a9.jpg [...]
DHB - 300EW, problemy ze snem, codziennie o 2 pobudka i taki stan zawieszenia aż do 5 rano. Napady gorączki, 8 godzin po strzale dreszcze i temp do 39. Samopoczucie ostro w dół. No i na koniec ból podczas iniekcji oraz po samym strzale utrzymujący się do dwóch dni. Nie wiem czy tylko u mnie ale po strzale w udo efekt taki, że nie mogłem chodzić [...]
[...] nadwyrężyłem nadgarstek, specjalnie poszukałem wypowiedź Mawashiego po tym: Kości nadgarstka, skomplikowana sprawa jeśli coś przeciążyłeś. Zazwyczaj długo utrzymuje się stan zapalny. Maść fastum 3x dziennie i odpoczynek od treningów. Jak po 3-4 dniach nie przejdzie to do lekarza. Pamiętaj o rozgrzewce nadgarstków, tylko nie przez kręcenie! [...]
[...] chodzi o leki to jego reakcja Z PEWNOSCIA bedzie ostra. I sluszna. Dla pocieszenia powiem Ci, ze ja tez odnotowalem spadki na podobnym poziomie. Byly one wynikiem kontuzji i ogromnego stresu psychicznego. Ciagly stan kataboliczny, dlugo utrzymujacy sie stan zapalny etc. Efekt oplakany. Ale zycie nie konczy sie w tym miejscu. Pamietaj o tym!!
4ty dzien po zabiegu w Kielcach. Przede wszystkim mega zimnooo i dluga podroz(z Anglii do Krakowa, pozniej do Kielc itd). Opisze co najwzniejsze bo odbylo sie dosc niestandardowo(z tego co pisza wszyscy w tym temacie przynajmniej). Wizyta umowiona dawno temu, jakos poczatek wrzesnia chyba, na 19.12.2012 godz 15.00. Mialem zadzwonic tydzien [...]
Nie musisz na zawsze rozstawać się z produktami, które lubisz; chodzi o to, by na razie, kiedy jest "stan wyjątkowy" - skupić się na tych lepszych, które pomogą uspokoić organizm, wyrównać hormony, zmniejszyć stan zapalny... Np. zadbaj o tłuszcze omega3 - tłuste morskie ryby, tłoczony na zimno olej lniany o dużej zawartości omega3 [...]
[...] są miękkie i mniejsze niż 10mm nie masz czym się martwić. Jeśli pojawią się w "pakiecie" o twardej strukturze może oznaczać coś niedobrego. Pamiętaj, że każdy stan zapalny może powodować stan powiększenia. Jeśli masz powód - zęby - zajmij się nimi. Poza tym być może należysz do tzw grupy wrażliwych osób, którym węzełki sie pokazują [...]
To jest stan zapalny kaletki w okolicy wyrostka łokciowego stan po uderzeniu. kilka razy nalezy łokiiec schłodzic albo chlorkiem etylu albo po prostu lodem i tyle zwykła kontuzja spowodowana uderzeniem skóra podczas zginania bedzie zaczerwieniona i napięta , pod nia znajdować się bedzie krwawy wylew który powstał w wyniku samego uderzenia, byc [...]
[...] tak, że nie wytrzymuję diety i przez to odpuszczam trening. Przykładowo, ostatnio udało mi się zejść do prawie 120kg, był entuzjazm, mobilizacja, plany. I dopadł mnie taki stan zapalny w stopie, ze ledwo chodziłem. I żebyś mnie dobrze zrozumiał, nie szukam wymówek, wiem, że to moja porażka i "słaba silna wola". Z tym, że właśnie mnie dziwi, że [...]
mi sie wydaje,ze przy hashi najmniejszym rpblemem jest sama tarczyca, to jest choroba calego ciala. To nieustajacy stan zapalny w calym ciele. I to juz jest stres dla organizmu. Nie emocjonalny, a fizjologiczny powiedzmy. Zastanawiam sie nad tym Twoim kortyzolem, ale jesl latwo zasypisz i budzisz si ebez problemu to raczej nie jest to jakos mocno [...]
3.10 DNT Dzisiaj nieco przesadziłam z białkiem ale taką miałam ochotę na mięso, że postanowiłam się nie powstrzymywać ;-) /SFD/Images/2015/10/3/e6b03f7557ed482182999be0485bd487.jpg Rano zrobiłam badania, ciężko komentować... - HDL wyższe niż kiedykolwiek - Przeciwciała miałam nadzieję, że nieco spadną - Ferrytyna mnie zaskoczyła, widocznie cały [...]
[...] Skoro trening robisz rano, to pierwszą porcję wez przed, a drugą późnym popołudniem (ok. 17-18). Dobrze słyszałeś z tymi antyoxami. Zażywane bezpośrednio po treningu obniżają stan zapalny mięśnia, co wpływa negatywnie na jego przyrosty, choć przed jest jak najbardziej zalecane. Tak przynajmniej piszą mądre głowy i faktycznie coś w tym jest.
[...] zwiększenie przeciążenie w tym odcinku przy takim błędzie = o kontuzje nie trudno. (jest kilka filmów instruktażowych na YT, które przestrzegają przed tym błędem) Jeśli to stan zapalny - w takich przypadkach żadna masc fastum/lioton, dr żel - tylko przywal viprosal + twarde, gładkie łózko + mała, twarda (lub żadna) poduszka i po 2-3dnaich [...]
Nie wiem czy fachowo to nazwałem ale tak mniej wiecej było w moim przypadku :) Miałem stan zapalny sciegna dwuglowego ramiena + odczyn płynowy. Wodyn zalecil mi rozne cwiczenia ktory mialy wzmocnic barki - ustawic je jakby na miejsce. Chirurgiem nie jestem. Chodzi mi ze staw moze byc tak jakby "poluzowany".
[...] i nagle kichniecie ;-) Rozmowe rozpoczalem od pytania czy on na pewno wie co robi, bo mialo byc lepiej. Po wywiadzie obstawia problem ze stawem krzyzowo biodrowym(jest wogole taki?) niby po ustawieniu dupska pracuje teraz inaczej, albo stan zapalny sie zrobil. "srali muchy bedzie wiosna" - jak mi tego nie naprawi w Czwartek, bedzie duszony ;-D
też obstaję za lekarzem. A najlepiej będzie jak Ci da skierowanie na x-ray'a. Będziesz wiedział na czym stoisz. Może to być podrażnienie okostnej, w której wytworzył się stan zapalny. Taki stan bardzo długo ustępuje w tej tkance. Ukruszenie piszczela wg mnie to raczej nie jest, bo jak na taką zmianę patologiczną, to za dobrze funkcjonujesz. Ale [...]
[...] przed tym 800 rozgrzej i ew. przywal z bengaya, mysle ze dasz rade. Do tego czasu, tak jak zenon3 pisal: woda i moze aspirynka bo jesli tak bardzo boli to pewnie jest lekki stan zapalny. Bledem bylo by kompletne nic nie robienie, spacer to mniej wiecej maksymalny wisilek na jaki mozesz sobie teraz pozwolic, ale mimo wszystko z niego nie [...]
[...] choroba. Zaczeło sie niewinnie od bólu gardła około godziny 20 kiedy to prowadziłem jeden z ostatnich treningow personalnych z klientka... na nastepny dzien doszedł mega stan zapalny, gorączka, uderzenia gorąca, zawroty głowy i ogólne złe samopoczucie... byłem kilka dni na zwolnieniu, ale niestety to nie wystarczyło... Jak każdy kto pracuje [...]